La asociación sin ánimo de lucro La Tribu es Femenina pone en marcha en Sevilla «Respiro», un espacio de encuentro y apoyo para mujeres que cuidan de familiares o personas dependientes. El proyecto se presentará el martes 24 de noviembre en el Centro Cívico Las Columnas de Triana y los encuentros comenzarán en diciembre.
La asociación trabaja para acompañar, conectar y dar visibilidad a mujeres que pasan gran parte de su tiempo en casa, muchas de ellas cuidando de otras personas. Con «Respiro» quiere ofrecer a las cuidadoras un espacio propio para compartir experiencias, sentirse escuchadas, encontrar apoyo y dedicar algo de tiempo a sí mismas. «Quienes cuidan también necesitan ser cuidadas», resume su fundadora y presidenta, Cris Arola.
La presentación
El acto, titulado «Date un respiro: encuentro de mujeres cuidadoras de personas dependientes», coincide con la celebración del Día Internacional de las Personas Cuidadoras. Lo organiza el Centro Cívico Las Columnas, con la colaboración de La Tribu es Femenina, y será a las 18:00 horas en el salón de actos (calle Pureza, 79).
La entrada es por invitación hasta completar el aforo. Las invitaciones se recogen en la sala de información del centro cívico o llamando al 955 47 15 60.
Un encuentro al mes
Los encuentros serán presenciales, en viernes, de 18:30 a 20:00 horas, en grupos de un máximo de 19 mujeres. Cada sesión tratará un tema:
- 4 de diciembre: acogida y creación del grupo.
- 8 de enero: bienestar emocional, con una psicóloga.
- 5 de febrero: cuidar día a día, con una cuidadora profesional.
- 5 de marzo: autocuidado, con relajación y yoga facial.
- 2 de abril: prevenir y curar, con una enfermera.
- 7 de mayo: recursos y apoyos, con una trabajadora social.
- 4 de junio: balance y continuidad.
Hay más información en la web de la asociación, latribuesfemenina.com.
